Description :
Cet atelier est une initiative visant à sensibiliser le public à la préparation de repas sains, équilibrés et faits maison. Il s’agit d’un événement interactif où les participants pourront apprendre à cuisiner des plats locaux et saisonniers tout en découvrant les bienfaits d’une alimentation saine.
Programme détaillé :
L’atelier commencera à 14h00 par une présentation des produits locaux et de saison qui seront utilisés pendant l’atelier. Un chef cuisinier local guidera les participants à travers différentes recettes, en expliquant les techniques de cuisine, ainsi que les avantages nutritionnels de chaque ingrédient.
À 15h00, les participants seront invités à se mettre en action en préparant un plat ensemble. Le chef sera présent pour fournir des conseils pratiques et répondre aux questions. Chaque participant pourra repartir avec une fiche recette pour pouvoir recréer les plats à la maison.
À 16h30, une dégustation des plats préparés aura lieu. Les participants pourront goûter les recettes et échanger leurs impressions avec le chef et les autres membres de l’atelier.
L’événement se clôturera à 18h00 par une discussion sur les choix alimentaires sains, l’impact de l’alimentation sur la santé et l’environnement, et des conseils pratiques pour cuisiner au quotidien de manière saine et durable.
Objectifs de l’événement :
- Promouvoir une alimentation saine et locale.
- Offrir un espace d’apprentissage pratique en matière de cuisine.
- Sensibiliser à l’importance de l’alimentation dans le bien-être général.
Public cible :
Cet atelier s’adresse à toutes les personnes intéressées par une alimentation saine, les passionnés de cuisine, ainsi qu’aux familles désireuses de préparer des repas sains à la maison.
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